Denn während in der Therapieausbildung das gesamte Thema „Trauma“ vollkommen unterrepräsentiert bleibt, liegt auch der Schwerpunkt der meisten Traumaseminare auf der Technik zur Bearbeitung – und weniger auf neurobiologischem Wissen und all dem, was bis zu einer Bearbeitung alles passieren muss. Dabei stellt eine gute Idee, was ein Trauma hirnphysiologisch bedeutet, einen sicheren Anker für den gesamten Prozess der Traumaarbeit zur Verfügung - für TherapeutInnen wie PatientInnen. Und eine gut gelingende Stabilisierungsphase legt nicht nur den Grundstein für das Commitment des/der PatientInnen, sondern ist auch die Basis für das Gelingen des therapeutischen Prozesses – ob mit oder ohne anschließende Traumabearbeitung.

Und weil ich mir wünschen würde, dass alle TherapeutInnen, mit oder ohne Traumaausbildung, bei dieser Diagnose neugierig und gelassen bleiben können, dreht sich in diesem Seminar alles ums Basiswissen: Welche verschiedenen Arten der Traumatisierung gibt es und wie entstehen sie? Warum geht ein Trauma nicht von selbst wieder weg und was verändern solche „noch aktiven“ belastenden Erinnerungen für einen Menschen? Wie gelingt eine gute und wertschätzende Trauma-Psychoedukation für Kinder, Jugendliche und Erwachsene? Und wie gelingt, auf dieser Grundlage, eine gemeinsame Einschätzung darüber, ob, wie und wann eine Bearbeitung angepeilt werden soll? Wie kann Stabilisierung an die individuelle Symptomatik angepasst werden oder „Warum klappt diese verdammte Tresorübung manchmal einfach nicht?“ Und welche Ressourcen müssen für den Startschuss einer Bearbeitung vorhanden sein und wie können sie überprüft bzw. aufgebaut werden?

Das Seminar richtet sich an alle, die therapeutisch und beratend mit Kindern und Jugendlichen wie auch mit Erwachsenen arbeiten. Die Inhalte des Seminars sind außerdem Grundlagenwissen für das Anwendungsseminar „Traumaarbeit – Los geht`s“.

* Trauma ist hier nicht zwingend im Sinne der ICD-Diagnose PTBS zu verstehen, sondern im Sinne eines belastenden und noch nicht verarbeiteten Lebensereignisses, das zu therapiebedürftiger Symptomatik führt oder beiträgt.

Jugendliche leiden heute immer mehr unter dem Gefühl, permanent „gejudged“ zu werden. Der Perfektionswahn unserer Leistungsgesellschaft zersetzt den traditionell starken Zusammenhalt im Jugendalter, tatkräftig unterstützt durch die alles beurteilenden sozialen Medien. Das macht die Ausbildung eines stabilen Selbstwertes zu einer echten Herausforderung, weit über die biologischen Hürden der Pubertät hinaus. Noch schwieriger wird dies für Jugendliche, die schon seit ihrer Kindheit mit schwierigen Bindungserfahrungen kämpfen. Sie suchen ab dem Jugendalter verzweifelt Nähe in Freundschaften und Beziehungen und werden damit umso anfälliger für weitere schädigende Erfahrungen. Therapeutische Interventionen, die das Verhalten fokussieren, können sich gegen diese starken Kräfte kaum bis gar nicht durchsetzen, geraten schnell zu Kopien elterlicher Mahnungen und damit zur therapeutischen Sackgasse. Interventionen zum Selbstmitgefühl setzen dagegen bei den Jugendlichen selbst an und machen sie zu ihrer eigenen und damit autonomen (!) Ressource. Die Sehnsucht nach zugewandtem Feedback und einer freundlichen Stimme wird so als wichtiges Bedürfnis anerkannt – umso mehr, wenn es davon in der Vergangenheit (zu) wenig gab. Aber statt den Ast der Bedürfnisversorgung durch die Peers zu beschneiden, stärken wir den Ast des Selbstmitgefühls. Wir legen mit den Jugendlichen ihre eigene innere freundliche Stimme frei und unterstützen sie, diese Stimme als Ressource für sich selbst zu nutzen. So können sie eine wertschätzende Einstellung zu sich selbst entwickeln und schaffen es, nach und nach und aus eigener Kraft, Einflüssen anderer selbstwertschützend zu begegnen – mit tiefgreifenden positiven Folgen für den gesamten Selbstwert. Auf Interventionsebene bedeutet diese simple Grundidee eine hohe Individualisierbarkeit und damit auch eine hohe methodische Flexibilität.

Im Seminar möchte ich Ihnen zunächst das Grundkonzept von Selbstmitgefühl sowie einige Basisinterventionen vermitteln. Anschließend möchte ich mit Ihnen gemeinsam üben, diese Interventionen anhand vieler Beispiele zu individualisieren und in ihrer Flexibilität zu nutzen. Da die Haltung von Selbstmitgefühl nur möglich ist, wenn wir sie auch mit uns selbst üben, beinhaltet das Seminar auch selbstreflektierende Anteile.

Zielgruppe sind alle, die therapeutisch oder beratend mit Kindern und Jugendlichen arbeiten. weniger lesen